Pikainen rentoutusvinkki

Olin tänään väsynyt ja ärtynyt, mutta onneksi hetken loikoiltuani piikkimatolla, oloni parani. Olenkin jo maininnut käyttäväni piikkimattoa ainakin tässä postauksessa. Suosittelen! Jo 10 minuuttia piikkimatolla poistaa stressiä ja rauhoittaa. Oman mattoni olen ostanut Prismasta noin kympillä ja ollut siihen tyytyväinen, vaikka se onkin halvemmasta päästä.

Tykkään myös välillä seistä maton päällä, piikit tuntuvat rentouttavan myös jalkojen kautta aika tehokkaasti.

Olen kuitenkin huomannut, että kannattaa tarkkailla jalkapohjien ihoa, ettei se ala repeilemään. Ei siis kannata seistä pitkiä aikoja kerrallaan. :)

Olen myös haaveillut hankkivani sandaalit, joissa olisi akupisteitä hierovat pallerot. Onko kellään kokemusta sellaisista?

Jotain tämän tyyppisiä sandaaleita voisi kokeilla pitää kotona.

Jos siis tunnet olosi esim. stressaantuneeksi tai käyt ylikierroksilla ja haluat rauhoittua, niin hetki piikkimatolla voi tehdä ihmeitä! ;)

kuvat Google-hausta

Kiitos kaikille blogien linkittäjille, palaan asiaan ja blogien esittelyyn tällä viikolla!